Es ist allgemein bekannt, dass Heilpflanzen die ersten Arzneimittel waren, die in der Medizin der Naturvölker, in der Volksmedizin und später in der wissenschaftlichen Medizin eine führende Rolle spielten. In der Antike entdeckten die Völker, die unseren Planeten bewohnten, im Zuge ihrer Aktivitäten, bei denen sie sich die lokale Flora und Fauna aneigneten, Pflanzen, von denen viele heilende Eigenschaften hatten.
Vom gesamten Pflanzenreich sind nicht alle als Heilpflanzen eingestuft. Insgesamt sind etwa 20 000 Arten bekannt, aber nicht jede Pflanze ist gut erforscht und wird in unserem Land verwendet. Ärzte verwenden aktiv etwa 300 Heilpflanzen, deren Eigenschaften seit langem erforscht sind und die in Fachbüchern und Handbüchern beschrieben sind.
Die Verwendung von Kräutern und Pflanzen zu therapeutischen Zwecken durch den Menschen hat eine lange und interessante Geschichte. Seit prähistorischen Zeiten wandten sich fast alle Völker und Nationalitäten auf der Suche nach Heilmitteln für Krankheiten an die sie umgebende Natur mit ihrem Pflanzenreichtum. Mit Hilfe von Früchten, Wurzeln und Kräutern versuchten die Menschen, sich von den Leiden zu befreien, die ihnen verschiedene Krankheiten bereiteten.
Verschiedene Völker haben viele Legenden über die wundersame Heilung von Wunden bei Tieren, wenn sie Pflanzen verwendeten. So haben sibirische Jäger seit langem beobachtet, dass verwundete Tiere versuchen, eine rote Nelke zu fressen. Sie erwies sich als hervorragendes Mittel zum Stillen von Blutungen. In den alten Legenden der Völker Südamerikas wird berichtet, dass sie die heilende Wirkung des Chinarindenbaums entdeckten, indem sie die Pumas beobachteten, die durch den Verzehr der Rinde dieses Baums von Fieber geheilt wurden. Aus arabischen Legenden ist bekannt, dass die anregende Wirkung des Kaffees dazu beitrug, die Ziegen zu öffnen. Die Hirten bemerkten, dass die Ziegen, die die Beeren des Kaffeestrauchs fraßen, unruhig waren und lange nicht schlafen konnten. In der vorschriftlichen Periode der menschlichen Existenz wurden die Informationen über die heilende Wirkung von Pflanzen in mündlichen Erzählungen festgehalten. Dank der sich entwickelnden Verbindungen zwischen Stämmen und Völkern erweiterte sich der Kreis des Wissens allmählich. Von der großen Bedeutung der Heilpflanzen im Leben der Menschen des Altertums zeugen die zahlreichen Abbildungen ihrer Pflanzen an den Wänden von Tempeln und anderen Bauwerken sowie Informationen, die in antiken Schriftdenkmälern – ägyptischen Papyri – gefunden wurden.
Das Wissen über die einzelnen Pflanzenfamilien wurde nach und nach angereichert und systematisiert. Einige von ihnen waren für Erkältungen bestimmt, andere für die Heilung von Wunden, und wieder andere gaben Kraft und Stärke.
Oft wird die Kräutermedizin (Pflanzenheilkunde), wenn nicht als Quacksalberei, so doch als eine Medizin angesehen, die nichts mit der wissenschaftlich fundierten Medizin zu tun hat. Die moderne Pharmakologie ist jedoch aus der Verwendung von Heilpflanzen hervorgegangen. Etwa ein Viertel der allgemein anerkannten Arzneimittel wird aus pflanzlichen Stoffen gewonnen.
Volksheilmittel aus Kräutern ziehen zunehmend die Aufmerksamkeit von Ärzten und Wissenschaftlern auf sich. Leider werden die Vorteile und die Sicherheit dieser natürlichen Heilmittel oft überbewertet. Insbesondere wird angenommen, dass Kräuter im Gegensatz zu Chemikalien keinen Schaden anrichten können. Doch jedes Medikament, ob synthetisch oder natürlich, kann Nebenwirkungen haben, und einige Heilpflanzen sind generell giftig. Hinzu kommt, dass selbst zweifellos nützliche Volksheilmittel im Gegensatz zu pharmazeutischen Produkten selten strengen Qualitätskontrollen unterzogen werden und zumindest gelegentlich unerwünschte Verunreinigungen enthalten können.
In den letzten Jahren hat das Interesse an Heilpflanzen dramatisch zugenommen. Die Apotheken sind voll von wundersamen Naturheilmitteln, die, der Werbung nach zu urteilen, alle möglichen Leiden behandeln und verhindern sollen, darunter Übergewicht, Krebs, Arthritis, Depressionen, Impotenz, Immunschwäche und Erkältungen. Doch mit der Ausweitung des Sortiments kommen auch Verwirrung und Zweifel auf. Wie soll man mit der Fülle umgehen und das richtige, sichere Mittel finden? Die im Folgenden aufgeführten Heilpflanzen sind intensiv erforscht, haben ihre Wirksamkeit in der Praxis bewiesen und werden in Form von standardisierten Zubereitungen hergestellt.
Johanniskraut
Diese Pflanze gilt als eine der beliebtesten in der Kräutermedizin und ist seit langem bekannt. Es wird sowohl frisch als auch getrocknet, als Tee, als Aufguss, Tinktur oder Abkochung verwendet. Johanniskraut kann die Stoffwechselprozesse im Körper normalisieren, wirkt entzündungshemmend, antiseptisch, antimikrobiell, antibakteriell, harntreibend, blutstillend, schmerzlindernd, wundheilend und choleretisch. Johanniskraut hilft bei Magen-Darm-Erkrankungen wie Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Enterokolitis, Durchfall und Hämorrhoiden. Außerdem wirkt es tonisierend, fördert die Genesung von Krankheiten und die Wundheilung, indem es das Zellwachstum anregt. Die Pflanze ist vor allem für ihre antidepressiven und angstlösenden natürlichen Eigenschaften bekannt, die Schlaflosigkeit bekämpfen und helfen, Stress besser zu bewältigen.
Sie hilft bei leichten Formen von Depressionen, indem sie den Spiegel des Neurotransmitters Serotonin im Gehirn erhöht, der an den biochemischen Mechanismen positiver Emotionen beteiligt ist. Es hilft auch bei Erkrankungen, die mit Depressionen einhergehen, wie Angst, Stress, prämenstruelles Syndrom, Fibromyalgie und Schlaflosigkeit. Beeinflusst die Wirkung einiger Medikamente.
Abkochungen und Kräutertees können überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen, den Galleabfluss aus der Leber normalisieren und Parasiten bekämpfen. Die Pflanze wirkt gegen Läsionen des Verdauungstrakts, hat eine schleimlösende Wirkung und wird bei Erkältungen und SARS eingesetzt.
Darüber hinaus lindert Johanniskraut Schwellungen und verbessert die Durchblutung. Pflanzliche Zubereitungen werden äußerlich bei der Behandlung von Abszessen, Phlegmonen und infizierten Wunden eingesetzt.
Mariendistel
Die Mariendistel ist in der ganzen Welt weit verbreitet. Sie ist im Volksmund als Distel bekannt. Gärtner kennen sie als ein sehr aggressives Unkraut. Sie wird zur Gewinnung von medizinischen Rohstoffen, den Früchten (Samen) der Mariendistel, angebaut. Die heilende Wirkung der Mariendistel ist seit langem bekannt. Aufgrund ihrer medizinischen Eigenschaften ist die Mariendistel eine einzigartige und vielseitige Pflanze.
Sie schützt die Leber vor allen Arten von Giftstoffen, einschließlich Drogen und Alkohol. Fördert die Regeneration des Lebergewebes und hilft so bei Leberzirrhose und Hepatitis.
Es handelt sich um eine Pflanze mit einem ziemlich hohen und dornigen Stängel und charakteristischen violetten Blüten. Sie gehört zur Familie der Asteraceae, zu der auch die bekannten Sonnenblumen und Gänseblümchen gehören. Der erste, der die medizinischen Eigenschaften der Mariendistel beschrieb, war der griechische Arzt und Botaniker Dioskurides (40 v. Chr.).
Brennnessel
Trotz ihres aggressiven Verhaltens hat die Brennnessel viele nützliche Eigenschaften. In der Pharmazie wird die Pflanze für die Herstellung von Medikamenten verwendet. Diese Pflanze stärkt das Immunsystem, weshalb sie als Bestandteil verschiedener Gerichte empfohlen wird. Die Brennnessel gibt dem Menschen Energie.
Die Pflanze wird auch in der Kosmetologie verwendet. Abkochungen aus Brennnessel beseitigen Furunkel und andere Hautausschläge. Außerdem hat die Brennnessel eine positive Wirkung auf den Zustand der Haare, Brennnesselmasken haben stärkende Eigenschaften und machen das Haar sehr schön.
Abkochungen aus der Pflanze werden bei der Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Urolithiasis, Bronchitis und Herzkrankheiten eingesetzt.
Die Brennnessel ist ein köstliches Vitaminpräparat, das Ärzte bei einer Verschlimmerung von Erkältungen empfehlen. In der Apotheke können Sie Zubereitungen auf Brennnesselbasis in verschiedenen Formen kaufen:
– Öl – zur äußerlichen Anwendung für die Behandlung von Hautkrankheiten;
– Trockenextrakt, der für die Zubereitung von Tinkturen verwendet wird.
Weißdorn
– Die Früchte des Weißdorns sind gut für das Herz, die Blutgefäße, das Nerven- und das Verdauungssystem. Aus den Früchten werden Tee, Aufguss, Tinktur und Abkochung zubereitet.
– Die Weißdornfrucht ist nützlich bei Gefäßkrämpfen, außerdem verhindert sie die Bildung von Plaques.
– Weißdorn verbessert das Blutbild. Normalisiert den Cholesterinspiegel im Blut.
– Weißdorn stärkt den Herzmuskel, hat eine gefäßerweiternde Wirkung. Die Gehirndurchblutung wird verbessert.
– Zubereitungen aus Weißdorn helfen bei Gastritis und Blähungen.
– Sowohl die Blüten als auch die Früchte helfen bei Kopfschmerzen, Schwindelgefühlen und senken den Bluthochdruck.
– Zubereitungen aus Weißdorn geben Kraft, helfen die Immunität zu erhöhen, es ist sehr nützlich, nach vergangenen Krankheiten, vor allem Erkältungen und um die Ansteckung zu mindern.
– Weißdorn reduziert die nervöse Erregbarkeit, hilft, Schlaflosigkeit zu beseitigen und normalisiert den Schlaf.
– Darüber hinaus wird Weißdorn in der Kosmetologie verwendet, Weißdorn Präparate lindern Schwellungen und Entzündungen.
Heidelbeere
Die Heidelbeere ist eine süße Wildbeere, die nicht nur gut schmeckt, sondern auch nützliche Eigenschaften hat. Nicht nur die Frucht ist nützlich für den menschlichen Körper, auch die Blätter der Heidelbeere haben medizinische Eigenschaften, die sogar in der modernen Medizin verwendet werden. Nur wenige Menschen wissen, dass diese besondere Beere die erste Hilfe beim Abnehmen ist. Darüber hinaus hilft die Beere Sportlern, sich nach einem anstrengenden Training zu erholen. Heidelbeeren sind auch ein wirksames kosmetisches Produkt, das sich positiv auf die Gesichtshaut auswirkt, dunkle Augenringe beseitigt und die Jugend verlängert.
Der Beerenextrakt wird zur Behandlung einer Reihe von Sehstörungen eingesetzt, darunter Makuladegeneration, Nacht- und Tagblindheit (bei hellem Licht). Die Vorteile der Heidelbeeren sind auf ihren hohen Gehalt an Anthocyan-Antioxidantien zurückzuführen.
Bericht: Anna Chaikovskaya
